Blog, Strana 2

Viete pripraviť dcéru na prvú menštruáciu?

Kedy sa objavuje prvá menštruácia? Na prvú menštruáciu si pamätá snáď každá žena. Niektoré sme boli na ňu pripravené a niektoré vôbec. Menštruácia sa väčšinou objavuje medzi 11 a 16 rokov, no môže pr...

7 dôvodov, prečo by ste mali v lete siahnuť po menštruačných kalíškoch

Menštruačné kalíšky sú tu už nejaký ten rôčik, v popularite však ďaleko zaostávajú za vložkami a tampónmi. Väčšina žien a dievčat sa na ne díva s nedôverou, ktorá však nemá reálne opodstatnenie: ...

Snažíte sa otehotnieť? Jedálniček vášho partnera je tiež dôležitý.

Pri snahe o bábätko je okrem vašej psychickej pohody a zdravia dôležité aj zdravie vášho partnera. Vo všeobecnosti sa mužská plodnosť hodnotí podľa spermiogramu. Aby bol v poriadku, potrebuj...

Ako si vybrať z ponuky vložiek Gentle Day

Aniónové denné vložky. Začnime od toho najdôležitejšieho, teda od denných vložiek. Tie potrebuje každá žena počas menštruácie. Naše denné vložky sa však odlišujú od tých bežných v obchode hneď niekoľ...

Zápal vaječníkov – čo ho spôsobuje a ako mu predchádzať?

Kde sa berie zápal vaječníkov? Zápal vaječníkov sa odborne nazýva panvové zápalové ochorenie a majú ho na svedomí baktérie, ktoré sa bežne v našom tele nachádzajú. Patria medzi ne najčastejšie s...

Ako sa vagína mení počas nášho života

Naše intímne partie sa menia vekom, ale aj na základe nášho zdravotného stavu. Poďme sa pozrieť na to, akými zmenami vagína prechádza. Krásnych 20 rokov V tomto veku máte pubertu už za sebou. Vagína...

Túžite po bábätku? Prečítajte si 7 rád, ako otehotnieť

Cesta za bábätkom býva rôzna. Každú ženu čaká iná. Najdôležitejším krokom je rozhodnutie, že sa chcete stať mamou. Keď už ste si istá, je načase pripraviť svoje telo na túto náročnú úlohu. V...

Pravda či mýtus? 7 tvrdení o tampónoch, v ktorých je dobré mať jasno.

1. Tampóny môžu porušiť panenskú blanu. Nepravda. Niektorí gynekológovia majú názor, že s používaním tampónov by sa malo počkať až do začiatku pohlavného života – no primárne s cieľom prevencie ...

Nepravidelná menštruácia môže signalizovať ochorenia. Viete aké?

Lenivá či príliš aktívna štítna žľaza  Štítna žľaza nachádzajúca sa na prednej strane krku má za úlohu regulovať náš metabolizmus. Zásadne ovplyvňuje aj menštruačný cyklus svojou zvýšenou č...

Menštruácia v minulosti: ako riešili „krámy“ naši predkovia?

Ženská menštruácia bola dlhé roky bez medicínskych poznatkov len nepochopiteľným krvácaním. Jej príčinou bol v mnohých kultúrach Mesiac – keďže sa menštruácia objavovala v pravidelných ...

Mešká vám menštruácia? Tu je 6 dôvodov, prečo.

Tehotná alebo nie? Za meškajúcou menštruáciou sa môže skrývať hneď niekoľko dôvodov. V prvom rade je ale potrebné vylúčiť alebo potvrdiť tehotenstvo. A to zistíte vďaka tehotenskému testu alebo návšt...

Syndróm toxického šoku nespôsobujú tampóny, ale zábudlivosť

Tampóny sú malé, pohodlné, veľmi praktické a v roku 2019 oslávili už 90 rokov. Za ten čas si ich obľúbili ženy po celom svete. Ak si ale pozorne prečítate informácie na škatuľke, v...

Je špinenie počas ovulácie normálne?

Už slovo krvácanie vo väčšine ľudí vzbudzuje strach a obavy o svoj zdravotný stav. A tak by to malo byť. V prípade akýchkoľvek zdravotných pochybností je obozretnosť na mieste.  U...

Plánujete otehotnieť? Týchto 5 cvikov vám posilní panvové dno

1. Bicyklovanie na chrbte. Ľahnite si na podložku na chrbát, ruky uvoľnite pozdĺž tela a nohami začnite pomaly bicyklovať. Sústreďte sa na precízne opisovanie koliesok. Ako obmenu skúste bicyklo...

4 príbehy o prvej menštruácii, ktoré možno čakajú aj na teba

Prvá z partie „Akurát som oslávila deviate narodeniny, bolo leto a s kamoškami sme trávili každý deň pri jazere neďaleko nášho domu,“ spomína si Sofia z Talianska. „Zo školy sme už mali inf...

Rúško nás chráni pred vírusmi, no čo nás ochráni tam dole?

Tak, ako je počas pandémie dôležité dbať na ochranu pred vírusmi a baktériami nosením rúška na tvári, nemali by sme zabúdať ani na ochranu našich intímnych partií. Veď "šuškorúško“ (náš názov pod...

Hormóny nelomcujú len ženami. Aj muži majú svoje dni...

Podráždení samci Je to tak. Ako majú ženy PMS, muži majú svoj IMS. Presne takto nazval americký psychoterapeut Jed Diamond mužský syndróm podobný tomu ženskému. Kým PMS označuje „predmenštruačný synd...

Tieto veci potrebujete pre dokonalú intímnu hygienu

Pár zásad na úvod Ako prvá dôležitá vec je pravidelné vymieňanie spodnej bielizne. Najideálnejšie každý deň. Nosiť nohavičky týždeň… tak to by bola katastrofa. Možno to niekomu znie absurdne, ale náj...

5 vecí, na ktoré by ste nemali zabudnúť pri plánovaní tehotenstva

Keď sa žena rozhodne mať dieťatko, je to veľký krok. Cítite sa pripravená, ale ako je na tom vaše telo? Práve počas tehotenstva dokážu vyplávať na povrch skryté zdravotné problémy alebo ťažk...

5 kuriozít, ktoré ste o tampónoch určite netušili

Na upchatie dierky. Slovo tampón pochádza zo stredovekého francúzskeho „tampion“, čo doslova znamená „látkový štupeľ na upchatie dierky“. Už v dobách minulých Egypťanky počas menštruácie po...

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz