První z party
"Zrovna jsem oslavila deváté narozeniny, bylo léto a s kámoškami jsme trávili každý den u jezera nedaleko našeho domu," vzpomíná Sofia z Itálie. "Ze školy jsme již měli informace o menstruaci, hodně jsme se o tom s holkama z partie povídali a každá z nás tajně doufala, že právě ona bude ta první, která menses dostane," vysvětluje Sofia. "U nás v Itálii máme takový zvyk, že když dívka dostane první menstruaci, ostatní ji mohou oslovovat "Signorina", čili slečna. Zdálo se na nám to velmi super a těšili jsme se na to," popisuje. "Moje první menstruace přišla právě tehdy, když jsem byla s kámoškami, čili všechny byly při tom a viděli to. Oficiální jsem tedy byla první z partie a měla jsem opravdovou radost," těší se Sofia.
Rodinná oslava
Jinou zkušenost s první menstruací má Američanka Kim. "Měla jsem 11 let a šli jsme k babičce na oslavu jejích narozenin. Byli tam všichni bratranci, tety a strýcové, bylo nás tam asi 30. Opravdu nejlepší čas na první menstruaci," popisuje se smíchem dnes už 15-letá Kim. "Babka měla na dvoře trampolínu, skákali jsme s bratranci a stvárali jsme všelijaké kousky. Najednou mi můj malý bratranec Rob začal ukazovat na zadek, smál se a opakoval "Kim je pokakaná". Lekla jsem se a šla jsem rychle na záchod. Přišla za mnou mamina a společně jsme zjistili, že to je menstruační krev," vzpomíná Kim na trapas před bratranci. "Nechtěla jsem, aby to rodině říkala, no máma si nedala říct a všem na oslavě oznámila, že jsem se právě stala ženou. Byla jsem červená jako paprika a nechápala jsem, proč mi babička i tety blahopřejí," uzavírá Kim.
Překvapení na dovolené
Natália z Běloruska trávila s rodiči dovolenou v přímořském letovisku. "Měla jsem 14 let a všechny kamarádky ve škole už menstruaci dostali, tak jsem byla nesvá, co když se mnou něco není v pořádku," vzpomíná si Natália. "Máma mě uklidňovala a vysvětlila mi, že každá dívka má ten svůj čas, kdy se z ní stane žena, že příroda ví, co dělá. No a můj čas nastal právě na dovolené v Řecku. Večer jsem se chystala do postele a na kalhotkách jsem si všimla skvrnku. Nejprve jsem se lekla, ale vzápětí mi došlo, že je to konečně tady," říká Natália. "Máma hned zaběhla do místního obchodu a koupila mi balík vložek, vysvětlila, jak se používají. Sice jsem se už pak nemohla koupat v moři, ale ten pocit, že jsem se stala ženou a že jsem v pořádku, stál za to."
Návštěva přišla do školy
Slovenka Simona měla 12 let, když dostala svou první menstruaci. "Poslední dny jsem se cítila zvláštní. Měla jsem velkou chuť na čokoládu a po ní jsem si okamžitě otvírala balík s čipsy. Cítila jsem i napětí v prsech a trochu mě bolel podbřišek," popisuje pár dní před velkým dnem. "V ten den jsme měli v písemku ze zeměpisu, velmi jsem byla nervózní. Po hodině jsem se postavila z lavice a na židli jsem uviděla červenou skvrnu. Nejprve jsem se polekala, ale pak jsem si uvědomila, o co asi jde," vzpomíná Simona. "Naštěstí mám starší sestru a ta mi už dávno do tašky přibalila vložku, pro každý případ. Nejlepší kámoška mi půjčila mikinu, abych si zakryla flek na džínách a šla jsem na záchod," říká Simona o své zkušenosti.
Jak si poradit s neočekávanou "návštěvou"?
- Nestydět se a mluvit o tom s blízkou duší, která to už má za sebou. Pokud o tom s mámou nemluvíte nebo ti to není úplně příjemné, tak si promluv s kámoškou, tetou, či jinou osobou tobě blízkou.
- Přibal si do tašky vložku, abys byla připravena. První menstruace a i ty další obvykle nechodí jako hodinky a chvíli potrvá, než tvůj cyklus bude jako tak pravidelný.
- Pokud tě během prvních dnů provázejí křeče v podbřišku, či bolesti, pomůže ti teplo. Například termofor nebo Plameňák Warmies, který ti uleví.
- Zapisuj si svou menstruaci nebo si stáhni aplikaci do mobilu a budeš mít představu kdy máš paní "návštěvu" očekávat.
Hlavně buď k sobě jemná a pokud se necítíš dobře, všichni tě zlobí a nejraději by si někam zalezla, tak to udělej pokud můžeš.
Balíček pro Teenage girl. Pro mladou dámu, slečnu, praktický dárek k dospívání.