Teenage girl

Saunování během menstruace není tabu. Vzhledem k mnoha výhodám, které může terapie teplem nabídnout, vás možná napadlo, zda je bezpečné využívat saunu i během menstruace jako jeden ze způsobů, jak zm...

Pokud máš ráda plavání, chceš se vykoupat v bazénu, plánuješ výlet na jezero nebo na pláž, není důvod si tuto radost z pohybu a svobody odepřít i když máš právě menstruaci. Nemusíš se potit na lehátku...

Jaký vliv má menstruace na sportovní výkon sportovkyň a jaké techniky používají ke zvládnutí fyzické aktivity během tohoto období?Hormonální změny a fyzický výkon Menstruace je spojena s komplexními ...

Rozhovor o menstruaci s chlapci je důležitý a může přispět k vytvoření inkluzivního a informovaného prostředí. Zatímco menstruace je přirozeným procesem, který prožívají dívky a ženy, je důležité sdíl...

Letní období přináší s sebou radost z koupání v bazénech a moři, ale pro ženy může být toto období i obdobím zvýšeného rizika vzniku mykóz. Mykózy jsou infekce způsobené houbami a postihují zejména te...

Kritéria pro výběr aplikace: Jednoduchost používání: Vyberte si aplikaci, která je intuitivní a snadno ovladatelná. Důležité je, abyste rychle a jednoduše mohli zaznamenávat data o svém cyklu. Funkc...

Tampon poprvé Nejdříve pár rad pro začátečnice. Při prvním použití tamponu si vyberte menší velikost pro snadnější zavedení. Uvolněte se, můžete pokrčit nohy, kleknout do mírného podřepu nebo zůstaňt...

Bolesti břicha způsobené křečemi dělohy během menstruace postihují asi 50 % žen. Tady jde však ještě o běžné, zvládnutelné bolesti, které mohou po porodu zcela zmizet. Horší to je v případě bolestí, ...

Vaginální mykóza je strašákem pro spoustu žen. Nepříjemné svědění a výtok vám pokazí náladu na několik dní. Nic příjemného, hlavně pokud jste na dovolené. Poradíme vám, čeho se během ho...

1. A je to venku ... Menstruace začala, vy jste se proti ní vyzbrojily extra savou vložkou, a přesto se to stalo. Prosákla vám. Inu, taková nepříjemnost se dokáže objevit v té nejnevhodnější chvíli. ...

Mykóza je zánětlivé onemocnění. Jejím původcem bývá přibližně v 80 % případů houba Candida alnicans. Mnoho žen by si přálo, aby tento mikroskopický tvor vyhynul, ale zatím se mu u nás bohužel daří dob...

Není žádným tajemstvím, že správná hygiena předchází řadě gynekologických problémů. Ani s hygienou to však není třeba nijak přehánět. V pochvě ženy se nacházejí nejen „špatné“ bakterie způsobující růz...