Psychická příprava Snaž se odbourat stres věcmi, které tě uklidňují. Hudba, sport, procházka se psem... Prostě věnuj se před rande nějakým aktivitám, které tě alespoň na chvíli rozptýlí. V takových s...
Užitečné rady, Strana 4
Jak se připravit na první rande
Putování ženského vajíčka krok za krokem. Jak to vlastně je?
Jak to s tím vajíčkem začalo Dívčí miminka v bříšku maminek mají teprve několik týdnů, když se jim začnou tvořit vaječníky. Už při narození se v nich nachází kolem 700 000 nezralých vajíček, jejichž ...
Návod pro muže: Jak se chovat k ženám během menstruace
Hádka? Zapomeňte! Jsme sice hodné, ale během menstruace nervózní a koušeme jako naštvaná čivava. Hádat se s námi je v tomto období zcela zbytečné. I tak máme pravdu vždy my. Jednoduše si nedokážeme ...
Bolestivý sex může mít sto a jeden důvodů. Které jsou nejběžnější?
Pohlavní choroby Když se bavíme o pohlavních chorobách, myslíme pod tím obyčejné infekční onemocnění pohlavních orgánů, které se přenáší pohlavním stykem, tělesnou blízkostí, ale také společným použí...
Příznaky těhotenství umí být matoucí. Jak je rozpoznat?
Tvrzení, že pokud vám například přestane chutnat káva, jste zaručeně těhotná, jsou přinejmenším diskutabilní. Tak jako je každá žena jedinečná, mohou se i příznaky těhotenství lišit. Se...
Víte, jak si vypočítat plodné dny?
Délka menstruačního cyklu je 28 dní, to snad ví každý. Na druhé straně - která z nás má dokonale fungující tělo jako z učebnice? Reálný, a stále zdravý cyklus může trvat od 25 do 35 dní. Navíc, k...
První menstruace – kdy ji čekat a jak se na ni připravit?
Nemusíte se jí obávat, není to nemoc. Během ní můžete dělat téměř cokoliv jako v jakýkoliv jiný den. Kdy dostanu první menstruaci? První menstruace nejčastěji přichází mezi 11. a 13. rokem, ale to n...
5 faktů o menstruaci, které byste měli vysvětlit vašemu partnerovi
1. Co je vlastně menstruace? Ženské tělo v každém cyklu vyvine jedno nebo dvě vajíčka, která se během ovulace uvolní. V tomto období výstelka dělohy zhrubne – jako kdyby děloha připravovala post...
Sex a menstruace: strašák nebo normální věc?
Muži vs. ženy Pokud se podíváme na to z hlediska muže a ženy, v obou případech jsou typy, kterým sex během menstruace nevadí a kterým naopak překáží. Při ženách se není čemu divit. Zejména v prvních ...
Kdy se za výtoky u žen skrývá zdravotní problém?
Zdravý výtok u žen Výtok je znakem samočisticí schopnosti pochvy a máme jej vlastně během celého cyklu. Ale podle toho, v jaké fázi cyklu se nacházíme, se mění množství i konzistence výtoku. Pokud js...
TOP 4 intimní produkty, které byste si měla sbalit do porodnice
Anionové vložky Poté, co přivedete miminko na svět, se vaše porodní cesty přirozeně čistí a zbavují všeho nepotřebného. Proto je důležité, abyste s sebou měla sbalené vysoce absorpční vložky, kt...
Ženský cyklus v práci: Jak ho využít ve svůj prospěch?
Střídání menstruačního cyklu nezpůsobuje jen tělesné změny. Výrazně též působí na naši psychiku, množství energie a emocionální rozpoložení, které se často odrazí i na našem výkonu v práci. Možná se c...