Aniónové vložky Po tom, ako privediete na svet bábo, sa vaše pôrodné cesty prirodzene čistia a zbavujú všetkého nepotrebného. Preto je dôležité, aby ste so sebou mali zbalené vysoko absorpčné vložky,...
Tehotenstvo
TOP 4 intímne produkty, ktoré by ste si mali zbaliť do pôrodnice
Viete, ako si vypočítať plodné dni?
Dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní, to vie každý siedmak. Na druhej strane však, ktoré z nás má dokonale fungujúce telo ako z učebnice? Reálny, a stále zdravý cyklus môže trvať od 25 do 35 dní, ...
Príznaky tehotenstva vedia byť mätúce. Ako ich rozpoznať?
Tvrdenia o tom, že ak vám napríklad prestane chutiť káva, ste zaručene tehotná, sú prinajmenšom diskutabilné. Tak, ako je každá žena jedinečná, môžu sa aj príznaky tehotenstva líšiť. Zozbier...
Plánujete otehotnieť? Týchto 5 cvikov vám posilní panvové dno
1. Bicyklovanie na chrbte. Ľahnite si na podložku na chrbát, ruky uvoľnite pozdĺž tela a nohami začnite pomaly bicyklovať. Sústreďte sa na precízne opisovanie koliesok. Ako obmenu skúste bicyklo...
5 vecí, na ktoré by ste nemali zabudnúť pri plánovaní tehotenstva
Keď sa žena rozhodne mať dieťatko, je to veľký krok. Cítite sa pripravená, ale ako je na tom vaše telo? Práve počas tehotenstva dokážu vyplávať na povrch skryté zdravotné problémy alebo ťažk...